干货小课堂| 如何在家营造“职大氛围”，全心全意投入学习！

今天

是开学的第23天
但是由于疫情原因

我们只能在家通过网课学习

不过，在家学习还是很难“支棱”起来

电视、被窝、手机、零食

……

都是罪魁祸首

为了让大家赢在新学期的起跑线上

在家也能沉浸式学习

我们整理出了几个“回归职大”的小技巧

快动起来

转变状态，投入学习吧！

 

整理房间恢复法

收拾好自己的床铺

给每天一个崭新的开始

还在坚持每天早晨叠被子

每周打扫寝室卫生的习惯吗？

整齐的床铺和房间

可以给我们营造出的寝室氛围

让给我们快速进入学习和工作的状态

同时

整齐的床铺和房间

也有效的减小了“被窝”的诱惑！

让我们更加专注地投入到网课之中

 

作息回归法

在学校的日子

我们可能在上课的路上匆匆买一份早餐

但是宅家的我们

可能依然享受着边和家人聊天边吃饭的悠闲

享受着午后惬意的休息

让我们从现在开始

定好闹钟，早睡早起

试着缩短吃饭和休息时间

提高做事效率

从生活上回归职大

 

教室体验法

 

现在

让我们看一看自己的书桌

是不是左边零食，右边手机呢？

模拟教室的上课环境

能让我们集中注意在线学习

撤掉桌上的零食和手机

固定地方学习

准备好纸笔

当然

跟着线上教学的老师回答问题

是集中注意力的有效方法哦！

学霸激励法

 

 

宿舍或者班级里的学霸

是我们三省吾身的榜样

适当减少自己浏览社交网站的时间

多与学霸们交流课堂知识和课后作业

并努力赶上他们的进度

让学霸带给你的压力来激励学习

也是一种“回归职大”的好办法

 

环境回忆法

 

家里的房间远不如六人的寝室拥挤

我们可以尝试

将自己的房间布置的拥挤一些

在墙上贴一张课程表

柜子里的东西

做到多而有序

同时

我们也可以在每晚11点

关掉房间的灯和门

模拟学校每晚的定时熄灯

想象自己

仍然身处职大

 

学风激励法

 

育德育能 力实力新

这八个字的学风

是一代代职大学子的态度

作为一名职大学子

我们应该时时刻刻用学风来鞭策自己

我们要将这八字学风

淌进我们的血液

宅家的我们要不断提醒自己

我是一名职大学子！

 

坚持运动适应法

 

 

以往这个时候

你一定都在为体测而提前准备吧

现在的我们

虽然无法在室外运动

但是宅家的时光依然要保持健康

每晚坚持运动

或者在家中自行模拟体育课

都是保持健康的好方法

良好的体魄不仅是抵抗病毒的“疫苗”

也是良好学习状态的保障

大家快一起运动起来吧！